વિટામિન A｜11103-57-4

1.તંદુરસ્ત આંખો માટે જરૂરી છે, અને રાતના અંધત્વ અને નબળી આંખની દૃષ્ટિને અટકાવે છે.

2.અધ્યયન સામાન્ય આંખની વિકૃતિઓ જેમ કે મોતિયા સામે રક્ષણાત્મક અસર સૂચવે છે.

3.આંખોના મેક્યુલર અધોગતિ સામે રક્ષણ આપવા માટે જોવા મળે છે જે દ્રશ્ય ક્ષેત્રની મધ્યમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવા તરફ દોરી જાય છે.

4. સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન સહિત પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં પ્રજનન તંત્રના સામાન્ય કાર્યને પ્રોત્સાહન આપે છે.

5.હાડકા અને દાંતના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ.

6. શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ કે જે શરીરના કોષો અને પેશીઓને કેન્સર અને રક્તવાહિની રોગ સામે રક્ષણ આપે છે, મુક્ત આમૂલ નુકસાનને નિષ્ક્રિય કરીને જે રોગો તરફ દોરી જાય છે; અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે વિટામીન A અને/અથવા કેરોટીનોઈડ્સનું વધુ સેવન કેટલાક કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

7. મજબૂત એન્ટિ-વાયરલ પ્રવૃત્તિ અને શ્વેત રક્ત કોશિકાઓના કાર્યને વધારવા અને શરદી, ફલૂ અને કિડની, મૂત્રાશય, ફેફસાં અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના ચેપ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે જાણીતા છે.

8. શરીરમાં પ્રવેશતા વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણાત્મક અવરોધ તરીકે, આંખો અને શ્વસન, પેશાબ અને આંતરડાના માર્ગોની તંદુરસ્ત સપાટીના અસ્તરને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ચેપનું કારણ બને છે.

9. તંદુરસ્ત વાળ અને નખને પ્રોત્સાહન આપે છે.

10. ખીલ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓને અટકાવી શકે છે, તંદુરસ્ત કરચલી-મુક્ત ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને ઉંમરના ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

11. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે (એન્ટિ-એજિંગ).